睡觉张着嘴可能是由肥胖、鼻部疾病、腺样体肥大、牙齿畸形、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致。
1. 肥胖：肥胖人群颈部脂肪堆积较多，会使气道变窄，呼吸阻力增加。为了获得足够的氧气，身体会不自觉地通过张嘴呼吸来增加通气量，以保障呼吸顺畅，所以睡觉时容易张着嘴。
2. 鼻部疾病：如鼻窦炎、鼻息肉等，会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，鼻腔分泌物增多，堵塞鼻腔通道，使鼻腔通气不畅。鼻子无法正常呼吸，人就会选择张嘴呼吸，进而出现睡觉张嘴的现象。
3. 腺样体肥大：腺样体在儿童时期较为发达，若因炎症反复刺激等导致腺样体肥大，会阻塞后鼻孔，影响鼻腔通气，孩子为了呼吸顺畅，睡觉时就会张嘴。长期张嘴呼吸还可能影响面部发育。
4. 牙齿畸形：比如龅牙、牙列不齐等，会导致口腔闭合困难，或者影响正常的咬合关系，使得嘴巴难以自然闭合，睡觉时就容易不自觉地张着嘴。
5. 睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠过程中气道会反复塌陷、阻塞，导致呼吸暂停或通气不足。为了克服气道阻塞，患者会用力呼吸，常常表现为张嘴呼吸，还可能伴有打鼾、憋醒等症状。
如果发现睡觉经常张着嘴，应及时调整生活习惯，如减肥、侧卧睡眠等。若情况持续不改善或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行针对性治疗。