手动删除媒体缓存文件（如果您无法启动 Premiere）
导航至媒体缓存文件和媒体缓存数据库的位置，然后手动删除相应文件。 删除文件后，清空回收站。 要了解如何通过删除缓存媒体文件释放硬盘空间，请参阅管理媒体缓存数据库。
媒体缓存文件的默认位置：
Windows：\Users\<用户名>\AppData\Roaming\Adobe\Common
macOS: /Users//Library/Application Support/Adobe/Common
如果您拥有自定义的媒体缓存位置，则需要导航至该自定义位置，然后清理该位置的媒体缓存文件。